在初为人母之时，我是一个比较情绪化的母亲，常常喜怒无常，所以导致了沈均阳敏感、胆小的性格。后来在一些有经验的朋友开导下，不断反思和成长，我慢慢有了一些关于情绪管理的心得和体会。

在沈均阳的教育上，我坚持信奉“温柔而坚定”的原则。我始终认为在男孩和女孩的养育过程中应该有一定的差异性，同样的也应该存在一定的共性。由于家中就一个孩子，四个老人对他的宠溺可以想象，他们总是有求必应，哪怕是一些过分的、不合情理的要求，比如玩在兴头上的时候要求爷爷奶奶不准上厕所，所以当他的要求没有在我和他爸爸身上得到满足时，他就会乱发脾气、嚎啕大哭……这个时候我认识到了问题的严重性。

刚开始的时候，我会直接跟他摆事实、讲道理，讲着讲着连自己都不耐烦，所以一点用处也没有，只听到越来越撕心裂肺的哭声。后来我索性等他情绪发泄完毕后，再跟他进行沟通——这才是所谓的“有效沟通”。首先我会站在他的立场上去设身处地的了解他哭的原因及目的，做到感同身受，与此同时也让他知道有些要求是不合理的、没办法满足的，告知他一旦满足了会有哪些后果。果然，这样一来，他也开始转起小脑袋思考起来，觉得自己这样做并不是很好，但是脸上仍有一丝委屈……

安抚好他的情绪后，正好手边有一本巧虎的《拉个勾，守约定》绘本，我给他读了几遍，自己也跟着受益匪浅。借着这本书给我的灵感，在之后每次当他有非分要求的时候，我会在每个要求前面加上合理的限制，在他能够接受的范围内，找到一个双方的平衡点，然后学着巧虎和爸妈拉勾守约定的模样，一起来信守约定，效果显著！

我想每个孩子都免不了有乱发脾气、耍耍性子的时候，作为家长的我们不用感到害怕和焦虑，温柔地对待它，其实孩子远远没有我们想象中的脆弱和不讲道理，每一个孩子都像精灵一样，拥有着与生俱来的天赋和学习能力。只要有我们温柔而坚定的教导，一定会有所收获。

                                             沈均阳妈妈撰稿

和爸爸妈妈在一起